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Sabías que…. tomar el Sol es bueno para tu salud

Sabías que…. tomar el Sol es bueno para tu salud Muchas culturas de todo el mundo tienen mitos interesantes sobre el Sol, reflejando su importancia en nuestras vidas. Algunas civilizaciones anunciaron el sol por su aparente beneficio para la salud humana. Heródoto (484 – 424 A.C.) historiador griego recomendaba los beneficios de la exposición al  […]

Verduras gratinadas con bechamel vegetal

Verduras gratinadas con bechamel vegetal Ingredientes: Bechamel vegetal – 1/2 cebolla grande – 150 gr de coliflor, solo los ramilletes una vez eliminados los tallos verdes – Unos 50 ml de bebida vegetal – sal, pimienta y nuez moscada 1. Pelamos, troceamos las cebollas y las pochamos en una cazuela 15′ para que suden y […]

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